姐妹们听劝啊,别在床上扑腾两下就不行了,每天200下,背薄了又对付了脸垮,肩颈轻松了人也精神了。#开肩美背 #开肩拉伸 #肩颈放松 #拉力绳练背 #自律遇见更好的自己
发布时间:2025-10-27 09:26:09
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