当妈后，别把自己弄丢了 “陪娃到深夜，你多久没为自己活了？”闺蜜强推的《站在自己这边》，我翻第一页就哭了！这根本就是为咱们宝妈写的“自我捡回指南”，别再把“妈妈”的标签焊在身上了！是不是总把孩子的需求放第一？自己想买件衣服嫌贵，给娃报班眼睛都不眨；老公下班当甩手掌柜，你却觉得“忍忍就好”。这本书教你稳情绪的方法，不是让你发脾气，而是用“情绪转化法”，把烦躁变成陪娃的耐心，把委屈变成沟通的底气。你要知道你是你人生的主场，你的立场要由你自己定义！睡前20分钟翻一章，通勤路上听解读，完全不占时间。当妈不是失去自己的理由！这本书帮你画清边界，孩子的成长要参与，但你的人生不能缺席。请你一定一定要站在自己这边！#好书分享 #主体性 #愿我们都能学会做情绪的主人#内耗 #西柚书韵

站在自己这边 永远不要和别人一起欺负自己 主体性觉醒

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#致敬伟人 #诗词

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生活不顺、脾气暴躁时，不防写写字。让内心逐渐放空，心静了，福气就来了#练字静心#修身养性#传统文化#禅意生活

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九下必读名著简爱和儒林外史，假期一定要提前看起来#九年级 #名著

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《正道》 读了这本书以后，才明白专注于一件事，才能把它做到极致。#冯唐#成事心法 #强者思维 #认知思维 #好书分享

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