河南紫皮水果洋葱。对老人:紫皮洋葱富含花青素和槲皮素,抗氧化力强,能辅助保护心血管;膳食纤维可促进肠道蠕动,改善老年常见的便秘;含有的前列腺素A,还能帮助调节血压,减轻血管负担。  对孩子:花青素和维生素C能增强免疫力,减少感冒几率;丰富的锌元素助力生长发育和智力提升;膳食纤维可促进消化,改善挑食导致的肠胃不适,且辛辣味比白皮洋葱温和,适量食用更易接受#美食 #完美搭配 #看过来 #实惠 #紫皮洋葱

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发布时间:2025-11-03 06:35:11

标签生鲜

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