夸孩子也是一门学问要用对方式,不然只能适得其反。#亲子教育 #育儿 #家庭教育 #父母课堂 #干货分享
发布时间:2025-11-06 10:57:38
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体重大 不能做跑跳运动的,在家里锻炼就选择一个软呼啦圈就够了,不跑不跳一个动作练全身、每天30分钟 #居家锻炼 #自律#呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #瘦下来遇见更好的自己
2025-12-05 13:50:16
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回复 @背包的评论 大肚腩姐妹,想要夏天逆袭沙漏腰,听我一句劝,闭眼入这个弹簧呼啦圈,我已经替你们试过了,每天坚持30分钟,腰围一天比一天小,腹平了,腰细了!#在抖音入手的好东西 #瘦肚子 #呼啦圈转起来 #燃脂爆汗 #随时随地标志一下
2025-10-04 07:06:21
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58岁母女靠软呼啦圈开始居家锻炼亲测分享女人何时改变自己都不晚!针织面料亲肤又静音的软呼啦圈,每天居家练30分钟,轻松助力身形塑造 #居家锻炼 #呼啦圈
2025-10-13 19:00:24
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一觉醒来,天塌了,居然在家就能制作一款鲫鱼爱吃的酒米,并且非常好用。就是这款野钓八荒泡米曲酒,无需搭配其他诱食剂,一斤的大米,添加一百毫升的泡米曲酒,充分搅拌均匀,让每颗大米都饱满曲酒水,然后静置二十四小时就能开盖使用。泡好后的九米,味道腥香。针对这个季节的大板鲫大鲤鱼,诱鱼力非常强,这一瓶是满满的五百毫升,买一次至少可以泡五斤的大米。喜欢自己动手泡酒米的钓友可以带上几瓶试试。#鱼饵配方 #自制酒米 #窝料制作 #钓鱼饵料 #鱼饵配方
2025-11-06 10:57:38
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我试图告诉所有人,指压板慢跑看似简单,其实很燃脂,每天超慢跑20-30分钟,刺激足底和全身脂肪,一个月后就能看到惊人的蜕变#居家锻炼#指压板#居家锻炼
2025-11-06 10:57:38
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