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空腹爬楼每周三到四次，每次不低于半小时，你吃不了苦有人能吃#爬楼梯#瘦肚子#爬楼机

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野河浦阳江，空军基地，今天用了饿的慌3号，爆小护了🥰🥰🥰🥰#来场金秋钓鱼局

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给婆婆买的摇粒绒外套到了 趁着天冷给婆婆送过去 婆婆开心的合不拢嘴#好物分享#好物推荐#穿搭#保暖又好看

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