成年人的“反内耗治愈指南”，藏在这本书里！ 直到读了《站在自己这边》，才终于和内耗的自己和解。书里说“永远不要和别人一起欺负自己，站在自己这边”，这句话像温柔的拥抱，一下戳中了懂事太久的我。 它没讲大道理，只轻轻提醒：“你人再好，也会有人不喜欢你”，别人的期待从来不该是你的压力。原来不讨好、不迁就，把自己放在第一位不是自私，是必备的自爱。 那些让你辗转反侧的评价，真的没那么重要。推荐给每个需要被自己温柔以待的人✨#好书分享 #女性成长#讨好型人格 #拒绝内耗#读书

玖玖读书

2025-10-26 20:05:48

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书友们好！今晚8点20分，雅吟诗社直播间见！#好书 #读书 #苏东坡传 #苏东坡全集 #抖音小助手

雅吟诗社（晚20：20直播）

2025-10-31 12:17:21

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七年级#作文 就要写800字大作文了，成绩好的孩有一个共同点就是每天读一篇优秀范文，积累写作素材#初中作文 #作文素材#优秀范文#中考作文

择妈伴读

2025-10-29 13:08:58

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曾有报道称：它一度是“中国家长邮寄给留学子女最多的一本书” 带上一本书去旅行《文化苦旅》中莫高窟被描绘的如诗如画，令人神往，字字句句不仅是对一处文化遗产的赞美，更是对中华文化的深情呼唤，让我们跟随文章的脚步，感受那份跨越千年的文化魅力！ #人生之旅#余秋雨#文学#文化苦旅#拜水都江堰问道青城山

陈波儿阅读

2025-10-26 15:00:54

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当你感到迷茫焦虑的时候就随手拿出一张。#毛选#毛选名段

辛运爆米花🍿

2025-11-04 15:23:58

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万唯这本名著阅读直接拯救初中党！12本中考必读名著不用通篇啃，全靠思维导图拆考点——取经路线、人物形象、核心情节一目了然，高频考点还标了考频，精准抓分不盲目～ 自带教材速读精华，时间紧直接背重点；还有同款练习题学完就练，文学常识、人物关系图谱也全补，不分版本全国通用！不管没读过还是读不透，有它名著板块稳拿分#万唯名著阅读

🌸瑶妈🎀

2025-10-27 07:52:00

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欧阳雪儿

2025-11-04 11:22:56

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#英语单词 总是记住又忘，是没有找对方法，用这本#每天10个单词 速记本，阶段性复习巩固强化大脑记忆，单词记起来轻轻松松。#小学英语#单词速记#小学教辅

小琪跟着大妍闯

2025-10-31 15:55:41

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#易经文化 #国学文化 #传统文化 #民俗文化 #古籍古书

珊珊美食屋

2025-10-23 20:23:02

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#创作灵感 #篆书入门 #书法进阶 #口字弧技法 #传统文化传承技法聚焦：精准定位「口字弧」这一进阶笔画！@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手

素纸与茶

2025-10-31 16:49:17

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